✓ Bônus 1: Guia de Adaptação dos Exercícios 27 €
Um apoio prático para ajustar os exercícios conforme o nível de autonomia, limitações, segurança e necessidade de suporte da pessoa idosa.
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Kit Completo de
Exercícios para Idosos
Atividades prontas para trabalhar força, equilíbrio e mobilidade de pessoas idosas em sessões mais seguras, organizadas e fáceis de aplicar.
Chega de improvisar exercícios com idosos
Passar horas montando atividades do zero para cada sessão.
Ficar em dúvida sobre quais exercícios aplicar com segurança.
Repetir sempre as mesmas atividades por falta de material organizado.
SÓ HOJE
Antes: 29 €
Por apenas:
7 €
Para quem é este material?
Profissionais da saúde
Fisioterapeutas, educadores físicos, terapeutas ocupacionais e profissionais que atendem idosos e precisam de exercícios prontos, seguros e fáceis de aplicar.
Instituições e grupos de idosos
Centros de convivência, lares, projetos sociais, academias e grupos que precisam de atividades organizadas, variadas e adaptáveis para a terceira idade.
Força e resistência
Exercícios para membros superiores, membros inferiores e resistência muscular, com propostas simples para aplicar em diferentes níveis.
Equilíbrio e prevenção de quedas
Atividades para trabalhar estabilidade, controle corporal, confiança nos movimentos e mais segurança durante a rotina.
Mobilidade, marcha e coordenação
Propostas para estimular amplitude de movimento, agilidade, coordenação motora e deslocamentos com mais autonomia.
Atividades funcionais para o dia a dia
Exercícios pensados para movimentos úteis da rotina, ajudando o idoso a manter participação, independência e segurança.
Fichas de avaliação e acompanhamento
Materiais para registrar evolução, observar dificuldades e acompanhar a resposta da pessoa idosa ao longo das atividades.
RESULTADOS NA PRÁTICA
Depois de usar o Kit de Exercícios para Idosos, você vai perceber:
Mais clareza para escolher atividades, mais segurança na aplicação e sessões com idosos mais organizadas, variadas e funcionais.
Sessões mais estruturadas, com exercícios escolhidos por objetivo.
Mais variedade para trabalhar força, equilíbrio, mobilidade e autonomia.
Menos tempo perdido montando atividades do zero antes de cada atendimento.
Mais confiança para adaptar propostas conforme o nível da pessoa idosa.
Idosos mais ativos, participativos e estimulados durante as atividades.
EXTRA INCLUÍDO
3 BÔNUS EXCLUSIVOS
Ao adquirir hoje, você receberá 3 bônus práticos para adaptar os exercícios, aplicar atividades com mais segurança e acompanhar a evolução de pessoas idosas com mais organização.
✓ Bônus 2: Checklist de Segurança para Sessões 37 €
Uma lista simples para revisar cuidados importantes antes de aplicar atividades, ajudando você a conduzir sessões com mais atenção, preparo e confiança.
✓ Bônus 3: Ficha de Evolução e Acompanhamento 47 €
Fichas para registrar participação, dificuldades, respostas aos exercícios e evolução da pessoa idosa ao longo dos atendimentos.
Receba tudo de forma rápida e prática
Após a compra, o acesso ao Kit de Exercícios para Idosos chega direto no seu e-mail, pronto para baixar, imprimir e usar.
Acesso enviado automaticamente
Você recebe as instruções de acesso diretamente no seu e-mail, sem precisar esperar atendimento manual.
Pronto para baixar e imprimir
Os materiais ficam organizados para você baixar, imprimir e aplicar em atendimentos, grupos ou rotina de cuidado.
ACESSO IMEDIATO
Garanta agora seu Kit de Exercícios para Idosos
Tenha acesso a um material completo com exercícios prontos para trabalhar força, equilíbrio, mobilidade, autonomia e acompanhamento em atividades com pessoas idosas.
Antes:
29 €
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GARANTIA DE SATISFAÇÃO
Compre com tranquilidade: você tem 7 dias de garantia
Você pode acessar o material, conhecer os exercícios e avaliar com calma se ele faz sentido para sua rotina de atendimentos, grupos ou cuidados com pessoas idosas.
Após a confirmação da compra, você recebe o acesso ao Kit de Exercícios para Idosos diretamente no seu e-mail, com os materiais prontos para baixar, imprimir e usar.
Se dentro de 7 dias você sentir que o material não é o que esperava, poderá solicitar a devolução conforme a garantia da compra.
Você testa sem preocupação. O risco fica do nosso lado.
Perguntas Frequentes
Como recebo o material após a compra?
Assim que o pagamento for confirmado, você receberá um e-mail com o link de acesso para baixar todo o material.
O acesso é liberado logo após o pagamento?
Sim. Assim que o pagamento for aprovado, o acesso é liberado automaticamente no seu e-mail.
Qual é o formato dos arquivos?
O material é em formato 100% digital, com arquivos em PDF prontos para imprimir. Você pode acessar pelo celular, tablet ou computador.
Para quem é este kit?
O kit foi pensado para fisioterapeutas, educadores físicos, terapeutas ocupacionais, cuidadores, familiares e instituições que desejam aplicar exercícios com pessoas idosas de forma mais organizada, segura e prática.
Posso usar com idosos ativos e também com idosos com limitações?
Sim. O material reúne exercícios que podem ser usados com diferentes perfis de pessoas idosas, incluindo idosos ativos, com limitações ou que precisam de mais apoio durante as atividades.
Posso imprimir os materiais e usar nas sessões?
Sim. Você pode imprimir os materiais para usar presencialmente ou aplicar em formato digital, conforme sua rotina de atendimento, grupo ou cuidado.
Os exercícios já vêm prontos para aplicar?
Sim. A proposta do kit é entregar exercícios prontos para usar, organizados por objetivos como força, equilíbrio, mobilidade, coordenação e autonomia.
Preciso ser profissional da saúde para usar?
O material pode ajudar profissionais, cuidadores e familiares. Em casos de dor, risco de queda, limitações importantes ou condições de saúde específicas, o ideal é contar com orientação de um profissional qualificado.
Vou poder usar quantas vezes quiser?
Sim. Depois de receber o acesso, você poderá consultar, imprimir e utilizar os materiais sempre que precisar.
Há suporte se eu tiver dúvidas durante o uso?
Sim. Caso tenha alguma dúvida sobre o acesso ao material, você poderá entrar em contato pelo canal de suporte informado após a compra.
E se eu não gostar do material?
Você tem uma garantia de 7 dias. Se dentro desse período achar que o material não faz sentido para você, poderá solicitar o reembolso.
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